【岐阜市】20-30代の方の婚活、引き寄せごはんならお料理教室のSayanchi Cooking Salon(さやんち クッキングサロン)へ。日本サロネーゼ協会所属

お仕事のご依頼はこちら さやんちブログ facebook

【岐阜市】20-30代の方の婚活、引き寄せごはんならお料理教室のSayanchi Cooking Salon(さやんち クッキングサロン)へ。日本サロネーゼ協会所属
Sayanchi Cooking Salon
(さやんち クッキングサロン)
ご予約・取材・仕事依頼 TEL 070-5254-8338
〒502-0817 岐阜市長良福光

一般社団法人 みそ汁協会
料理教室 料理教室について

日本の家庭料理、各国料理、バランス献立料理などみなさんが食べたいものを、食べ続けたいメニューを教えています。
料理は、今後ずっと役に立つ習い事です。趣味に、花嫁修行に、ぜひお越しください。


コース・料金照会

料理教室 料金

初めてでも安心な体験レッスンからお得なチケットもあります

お料理教室について

さやんちクッキングサロンでは
料理の勉強をもっと楽しく継続できるようなレッスンを
心がけています。
オシャレな料理を作ろうとしても難しく思ってしまい、
続かなかった・・・ということはありませんか?
さやんちクッキングサロンでは基本の家庭料理を教えています。
温かい家庭の料理を大切な家族に作っている姿を想像しながら、一緒に頑張ってみませんか?


体験レッスン

3,500円(8%税込)


チケット購入

【グループレッスン】
3回チケット 11000円(1回あたり3,666円)
6回チケット 21000円(1回あたり3,500円)
(8%税込・3ヶ月有効)
都度払いも可能です。1回4,000円(8%税込み)

男性料金
6回チケット 30000円(1回あたり5,000円)
都度払いも可能です。1回5,500円(8%税込み)

男性の参加は、体験会参加者もしくはご紹介のみとさせていただきます。


マンツーマンレッスンについて

お料理基礎コース、引き寄せごはんコース、など
各コースを組み合わせ
全15回レッスンをマンツーマンで受講できます。

女性 20万円
(1回2レッスンずつ受講される方は3万円オフとなります)

男性 20万円
(1回2レッスンずつ8回修了プランのみとなります。)

受講期間 受講開始~6カ月以内

受講することにより今の自分を変えることができます。
出張レッスンなどもご相談ください。


料理教室 コース

料理初心者から上級者向けまで、さまざまなコースを用意しております。新しいレシピも続々登場!!

基本をおさえて料理上手になる!コース

お料理初心者はこちら!
■第1回
親子丼・油あげとほうれん草の煮浸し・しめじのみそ汁
■第2回
さばのみそ煮・小松菜の胡麻和え・だし巻きたまご
■第3回
豚肉のしょうが焼き・みず菜とパプリカのサラダ・わかめと豆腐のみそ汁
■第4回
から揚げ・トマトと玉ねぎのサラダ・クリーミーコーンスープ
■第5回
ハンバーグステーキ・じゃがいものポタージュ・ミニトマトのマリネ
■第6回 
手作りカレーライス・温野菜サラダ・手作りマヨネーズ・ヨーグルトデザート
■第7回
麻婆豆腐・たことセロリのマリネ・鶏ささみの中華スープ
■第8回
肉じゃが・かきたま汁・油揚げともやしのピり辛あえ
■第9回
鮭の甘酢あんかけ・菜飯・ひじきの煮物
■第10回
アスパラチキンのトマトパスタ・彩り野菜とポーチドエッグのサラダ・パンナコッタ
■第11回
野菜たっぷりあんかけ焼きそば・アスパラオイスターソースがけ・貝割れ大根のキムチあえ
■第12回
いなり寿司・茶碗蒸し・きのこのみそバターホイル焼き・すまし汁
■第13回
焼豚・レタスチャーハン・トマトと玉ねぎのスープ
■第14回
エビクリームコロッケ・かぼちゃのポタージュ・美肌コールスローサラダ
■第15回
とろとろオムライス・きのこのサラダwithデリシャスドレッシング ・お手軽オニオンスープ


夢を叶える★引き寄せごはんコース

★引き寄せ力★を高めていく新スタイルのコースです。
自らを常にハッピーの状態にもっていく思考づくりをしながら、ワクワク、楽しくお料理をします❤
素直な心があれば、お料理教室に通いながらコース終了後には願いが叶います♡
効用、栄養素なども一緒に勉強しましょう!五感をとぎすまし、引き寄せ体質に変身~♪
もっともっと可愛くってわがままでいつまでも美しい女性になりましょう❤

全12回(月1回)
❤旬の食材をいただき心と身体を元気にしましょう❤

1月●
美の味方♪【牛肉】とピーマンのせん切り炒め 春巻き 
さびない身体に★しいたけのみそチーズ焼き
2月●
五目炊き込みご飯 アンチエイジングチーズとキャベツの梅塩こんぶあえ 
内から美白❤トマトの丸ごとおだし煮
3月●
ニコニコ笑顔になるグラタン バナナとヨーグルトのジュース ラタトュイユ
4月●
春のキラキラそぼろごはん ミネラルたっぷり揚げ出し豆腐 
疲労回復菜の花とあさりのみそ汁
5月●
お肌のうるおいに欠かせない【サケ】とエリンギのソテー 肌つやリッチなアボカドのわさびソースサラダ スーパーフード♪キヌアおむすび
6月●
ピクニックチーズクリームサンド 美パワー炸裂きのこのマリネ オレンジラッシー
7月●
美肌狙いのピーマンの肉詰め じゃがいものピューレスープ 肌美人即席キムチ
8月●
疲れ知らずな【白インゲン】のキーマカレー 体内リセットアボカドヨーグルトサラダ
気分の切り替えに最適♪アップルシナモンソーダ
9月●
マグロの韓国風ごはん 心を安定させるタコときゅうりのトマト酢かけ
心のクレンジング♪豚肉と豆苗のスープ
10月●
かつおの漬け寿司 ツルツル♪鶏の真丈(しんじょう)蒸し 内からキレイにさつま芋のお汁
11月●
白菜と豚肉のミルフィーユ煮 ねぎごまのおいしいごはん 腸からきれいに★ごぼうトースト
12月●
エビとカリフラワーのチリソース ポカポカかぼちゃのミルク煮 
デトックスなスプラウトとツナのサラダ


初心者~中級者 毎日のバランス献立コース

■4月
キャベツとお肉のはさみ煮299kcal・シーザーサラダ・フルーツ添え
■5月
揚げ出し豆腐おろしあんかけ284kcal・もやしとにらのナムル・青梗菜のお味噌汁
■6月
豚肉の竜田揚げ青ジソをあえて264kcal・豆腐のきのこあんかけ・ナスのお味噌汁
■7月 
なすのはさみフライ335kcal・人参ときゅうりのゴマ酢あえ・中国風青菜入りかきたまスープ
■8月
さけの南蛮漬け229kcal・ゴーヤチャンプルー・わかめスープ
■9月
鮭とキノコのマヨ焼き232kcal・こまつなとかまぼこの梅和え・キャベツのお味噌汁
■10月
ごぼうと枝豆の混ぜご飯428kcal・ひじきのサラダ・白菜とえのきのお味噌汁
■11月
さばのウマ揚げ262kcal・じゃがいもの七味煮・おすまし汁
■12月
手作りメンチカツ338kcal・白菜とじゃこのおかか和え・ほうれん草のスープ
■1月
豆腐ステーキジンジャーソース和え251kcal・青菜のきのこ和え・白菜とおいもスープ
■2月
魚の煮つけ188kcal・じゃがいものきんぴら・大根のお味噌汁
■3月
照り焼きチキン、チーズのせ261kcal・小松菜と人参たらこ和え・キノコスープ


中級~上級者 まごころごはんコース

圧力鍋やフードプロセッサーを使って時短調理★
要領よくおいしいごはんを作れるようになろう!
市販品よりも手作りで作れる余裕を持てる毎日を目指そう♪

■1月  ぶり大根・いり豆腐・おみそ汁
■2月  鶏だんごと小松菜としめじのみぞれなべ・
     きんぴらごぼう・旬野菜のすまし汁
■3月  手作りがんもどき・麦とろ・栄養満点大豆の呉汁
■4月  塊り肉ジューシーで野菜いっぱい和風ハンバーグ・
     小松菜のさくらえび入り白和え・人参のおみそ汁
■5月  手打ちそうめん・めんつゆ・肉みそ
■6月  あじのエスカベージョ・肉じゃが(バター風味)・
     チーズマフィン
■7月  タンドリーチキン・オニオンスープ・
     黄桃と豆乳のスムージー
■8月  マルゲリータピザ(ピザソース)・ジェノバソース・
     トマトジェノバ風サラダ
■9月  【お酒のつまみに】つくねの照り焼きだんご・
     炊き込みご飯・大学芋
■10月 皮から作る手作りぎょうざ・酸辣湯・
■11月 きのこのハッシュドビーフ・ターメリックライス・
     コブサラダ・クラムチャウダー
■12月 八宝菜・野菜ドレッシングのサラダ・シンプル炒飯


女性限定短期集中マンツーマンコース

花嫁修行の究極のコース!
基礎コース15回分を基本的にマンツーマンで1ヶ月で行います。
覚えたことをすぐ実践できバリュエーションが一気に増えるお得なコースです。

結婚が決まって料理に自信がない方や、
短期で習いたい方などにオススメです。
例 :
お仕事帰り平日週2回+土曜2レッスン
1ヶ月短期レッスン
全15回 135,000円(8%税込)
講師とのスケジュール調整が必要となります。
本コースの受講は最長2カ月8回までとなります。


男性参加可能★マンスリーレッスン★

2017年は開催予定なし

月に一回、男女問わず参加いただける
マンスリーレッスンをやっています。(2015年12月~)

週末のお昼から、3~3時間半で通常の2レッスン分の料理(5品以上デザートまで!)を作ります。
そして!!!!!
通常、男性¥4280×2レッスン分で¥8560かかっていたレッスン料がマンスリーレッスンは¥7500となり、
1500円以上もお安くなります!

基礎レッスンのような基本をおさえた家庭料理から、
最新の流行りを取り入れたお料理まで、
月に一回みなさんでワイワイ作っていきます★
リクエストもあればお応え出来るかも!?
作って楽しい食べて美味しいメニューをつくっていきます!
2名様以上で開講致します。 性別問わず受講いただけます。

効用、栄養素なども一緒に勉強しましょう!
ぜひぜひご参加お待ちしております。